Tẩy trắng răng tại nhà bằng Baking Soda khá hiệu quả
Mời bạn đọc cùng nha khoa tham khảo qua cách thực hiện phương pháp tẩy trắng răng bằng Baking Soda tại nhà qua bài viết dưới đây.
1. Top 6 cách tẩy trắng răng bằng Baking Soda tại nhà
1.1 Tẩy trắng răng bằng Baking Soda và Nước
Phương pháp cơ bản nhất là trộn Baking Soda và nước. Dùng một chiếc cốc hoặc bát nhỏ, trộn một vài giọt nước với nửa thìa bột để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó, bạn dùng dùng bàn chải đánh răng hoặc ngón tay thoa lên răng. Để trong khoảng hai phút và rửa sạch răng với nước.
1.2 Tẩy trắng răng bằng Baking Soda và Kem đánh răng
Bạn cũng có thể thử thêm bột Baking Soda vào kem đánh răng. Hoặc, bạn có thể mua kem đánh răng có chứa Baking Soda
1.3 Tẩy trắng răng bằng Baking Soda và Hydrogen Peroxide
Bạn có thể kết hợp Baking Soda với hydrogen peroxide – để làm trắng răng hiệu quả. Trộn một thìa cà phê Baking Soda và nửa thìa oxy già cho đến khi hỗn hợp chuyển sang dạng sệt như kem đánh răng.
Dùng hỗn hợp để đánh răng. Để yên trong một hoặc hai phút trước khi rửa sạch răng bằng nước. Đảm bảo rửa sạch và sử dụng dung dịch oxy già chỉ 3% để đảm bảo an toàn.
1.4 Tẩy trắng răng bằng Baking Soda và nước chanh
Nước chanh có chứa axit citric là chất tẩy trắng hiệu quả. Để sử dụng, bạn trộn nửa thìa cà phê Baking Soda với nửa thìa cà phê nước cốt chanh. Sử dụng bàn chải đánh răng của bạn để đánh răng với hỗn hợp này và để trong miệng một phút trước khi rửa sạch sạch.
Tuy nhiên, hạn chế sử dụng hỗn hợp này vì axit citric có thể gây hại cho răng do axit có trong chanh.
1.5 Tẩy trắng răng bằng Baking Soda và nước dấm táo.
Pha ba phần nước và một phần giấm táo tạo ra một loại nước, sau đó trộn nó với Baking Soda và chải như bình thường.
1.6 Tẩy trắng răng bằng Baking Soda và dầu dừa
Một cách khác để tiết kiệm và tránh các hóa chất độc hại là sử dụng hỗn hợp dầu dừa trên răng của bạn.
Dầu dừa là một nguồn cung cấp axit lauric dồi dào, một loại axit béo bão hòa giúp giảm cân và giảm mức cholesterol. Dầu dừa cũng hỗ trợ giải quyết tình trạng viêm nhiễm, chữa lành vết thương hiệu quả.
Khi trộn với Baking Soda và tinh dầu, bạn có được hỗn hợp sền sệt làm trắng răng đồng thời ngăn ngừa sâu răng rất tốt.
Dầu dừa rất tốt để làm trắng răng nhờ các axit béo trong thành phần. Chỉ cần đun nóng một cốc dầu dừa cho đến khi có dạng lỏng, thêm hai thìa cà phê Baking Soda là đã có được hỗn hợp làm trắng răng hiệu quả.
2. Nên làm trắng răng bằng Baking Soda trong bao lâu?
Đánh răng với hỗn hợp Baking Soda mỗi lần không quá hai phút. Tiếp xúc lâu dài với Baking Soda (một chất mài mòn nhẹ) có thể làm mòn men răng của bạn. Khi bạn đang đánh răng, đảm bảo bạn chải đánh răng đúng cách, đặc biệt là với khi chải răng với Baking Soda.
Sau đó, súc miệng bằng nước hoặc nước súc miệng. Đừng quên rửa sạch bàn chải đánh răng của bạn nữa nhé.
Bạn có thể lặp lại phương pháp Baking Soda cách ngày trong một hoặc hai tuần để răng và men răng được tái phục hồi bề mặt và ngăn ngừa mòn men.
3. Tẩy trắng răng bằng Baking Soda có an toàn không?
Tẩy trắng răng bằng Baking Soda quá nhiều có thể gây hại cho men răng do tính chất mài mòn của nó. Ngoài ra, Baking Soda không phải là một chất thay thế cho kem đánh răng vì nó không chứa fluor chống sâu răng.
Để sử dụng Baking Soda làm trắng răng một cách vừa phải và đúng liều lượng cỡ hạt đậu, vừa đủ để phủ lông của đầu bàn chải. Nhẹ nhàng chải răng với Baking Soda trong khoảng một hoặc hai phút, đảm bảo rằng nó được thoa ở mọi góc độ, ngóc ngách, kẽ hở và bề mặt của răng. Sau đó, rửa sạch lại bằng nước.
Chải răng quá lâu hoặc sử dụng Baking Soda quá thường xuyên có thể dẫn đến mòn men răng. Không nên sử dụng Baking Soda khi bạn đang niềng răng hoặc đang thực hiện các điều trị nha khoa khác.
Nếu bạn nhận thấy răng ê buốt hoặc các triệu chứng đáng chú ý khác do sử dụng Baking Soda, hãy hẹn gặp nha sĩ để được hỗ trợ tốt nhất.
